Kinh nghiệm giúp tăng trí nhớ cho kỳ thi đại học (Dân Trí)
KINH NGHIỆM GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ MÙA THI
Đến hẹn lại lên, mùa thi tới cũng là lúc phần lớn các em học sinh phải sắp xếp cho mình những lịch học tập dày đặc với mong muốn kiếm tìm một tấm giấy báo vào cổng trường đại học.
Thi đại học là một đường đua vinh quang nhưng không kém phần gian nan mà mỗi học sinh đều phải cố gắng vượt qua. Nó tạo nên một áp lực lớn đè lên vai các em để rồi cứ mỗi kỳ thi đến, số học sinh nhập viện trong tình trạng căng thẳng, rối loạn đầu óc lại tăng lên.
Áp lực ảnh hưởng tới trí nhớ như thế nào? Đến hẹn lại lên, mùa thi tới cũng là lúc phần lớn các em học sinh phảisắp xếp cho mình những lịch học tập dày đặc với mong muốn kiếm tìm một tấm giấy báo vào cổng trường đại học. Bộ não của các em từ đó luôn phải hoạt động hết công suất, tuy nhiên không phải ai cũng biết “trả ơn” cho nó sau mỗi ngày làm việc. Rồi đến một ngày bạn chợt nhận ra bộ não của con bạn đã trở nên “kiệt sức”. Theo các chuyên gia, hiện tượng nhiều học sinh bị áp lực trước kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông và tuyển sinh cao đẳng, đại học không phải là hiếm. Các em thường có biểu hiện như: lo lắng, căng thẳng, rối loạn tư duy, cảm xúc, thậm chí có trường hợp rơi vào trạng thái hoảng loạn, trầm cảm, không kiểm soát được hành vi…và phần lớn đều bị suy giảm trí nhớ. Hãy giúp con “nạp điện” cho não đúng lúc và đúng cách nếu bạn muốn con lên được đỉnh vinh quang.
Nạp điện cho não - bí quyết tăng cường trí nhớ. Để có một trí nhớ tốt, não cần phải được nuôi dưỡng đầy đủ. Máu là nguồn cung cấp dinh dưỡng cho sự hoạt động của não bộ. Khi hệ tuần hoàn yếu thì lượng máu đi lên não kém đi, kết quả là cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, hay quên, và các hoạt động sáng tạo trở nên giảm sút. Để khắc phục tình trạng này, cần tăng cường hoạt động của hệ tuần hoàn một cách triệt để, nghĩa là gia tăng hoạt động của tim cũng như hiệu quả của mạch trong việc đưa máu đến các cơ quan.
Để cải thiện chức năng của não, từ xa xưa Y học phương Đông đã tìm ra vị dược liệu Bạch Quả. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng cao Bạch Quả có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu não, làm tăng lưu lượng máu lên não, do đó cung cấp năng lượng cho não bộ hoạt động bền bỉ hơn, dẻo dai hơn. Các vị thuốc như Hoàng kỳ, Bạch linh, Sài hồ, Xa tiền tử, Liên nhục, Mạch môn,… được phối hợp một cách tinh tế tạo nên bài thuốc thanh tâm, ích trí làm giảm những lo lắng hồi hộp, giúp cho tim hoạt động khỏe mạnh hơn, hỗ trợ tốt hơn cho tuần hoàn máu lên não. Hiện nay Bạch Quả được sử dụng rộng rãi để làm tăng độ minh mẫn, tăng trí nhớ, tăng hiệu quả học tập và làm việc. Sự phối hợp Bạch Quả với bài thuốc thanh tâm, ích trí sẽ tạo thành bài thuốc hoàn hảo giúp đạt được sự minh mẫn cao độ.
Từ những đúc kết của tinh hoa Y học Phương Đông, sản phẩm Ích Trí Minh được hình thành với cao Bạch Quả kết hợp với bài thuốc cổ truyền có ích cho não tạo nên các tác dụng:
- Dưỡng não: gia tăng dung nạp oxy trong máu, tăng tuần hoàn máu lên não, cải thiện tích cực tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Giúp não hoạt động bền bỉ, nâng cao sức tập trung, khả năng phân tích và suy đoán, giúp tăng cường trí nhớ.
- Thanh tâm, ích trí: Khắc phục các triệu chứng buồn ngủ, căng thẳng, nhức đầu, tinh thần bất an, giúp trí não luôn được minh mẫn để có kết quả tốt hơn trong công việc, học hành và thi cử
Hơn nữa, dù là một cỗ máy hoàn hảo thì ngoài lúc làm việc bộ não cũng cần có lúc nghỉ ngơi. Do đó, cần phải dành thời gian cho não bộ được thư giãn, để năng lượng cho não bộ luôn ở trạng thái tràn đầy, nó sẽ là trợ thủ đắc lực giúp con bạn bước lên một bậc thang mới trên con đường thành công.
Bích Thuỷ
Theo Khoa Học & Đời Sống
Sản phẩm đã được Bộ y tế cấp phép và lưu hành rộng rãi tại nhà thuốc
Theo báo Dân Trí.
